テーピングの巻き方講習会
テーピングの講習会の話題ですが、日常生活で効果を感じるのは歩行の際に痛む膝や、腰痛といったシーンですね。貼ること(テーピング)で、歩行のたびに痛みを感じていた方も、不思議と体が浮き出すような感覚を覚えるかもしれません。
テーピングで、身体の弱点をカバーされている感覚は心理的にも安心して歩行できることにつながります。問題なのは正しく専門的なテーピングの知識を得る機会が講習会などに限定されているせいなのかもしれません。
正しい理論を身につけることでテーピングの貼り方や用途にマッチしたテープの種類の選定、合理的な巻き方といった知識が求められるのです。やはり、テーピングに関して勉強したい方には、是非講習会を実践的に経験してもらいたいものです。テーピング関連の製品や医療用品の取り扱い会社では、よく講習会を開いています。正しいテーピングを普及させることがトータルの意味で役立つからです。
テープの製造会社であるニチバンでは、全国でテーピングの講習会を開催しています。講習会にもさまざまなレベルに合わせてスポーツテーピング講習会の基本コースから用意されています。上級者には応用コースもよいでしょう。前述のような歩行に関してお悩みの方には生活テーピング講習会もあります。
テーピングの中でもスポーツテーピングの分野は、名前が示すとおりスポーツ関係者が筋肉やじん帯といったからだの部位を保護することを狙ったものです。関節にテーピングテープを巻きつけることで、ケガからの予防や再発防止のためのテーピング技法のひとつです。
続きを読む
(C) 2009 テーピングの巻き方 シンスプリントから外反母趾まで