外反母趾のﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ治療
外反母趾の状態とは､足の親指（拇指）が変形を起こして､小指側に曲がっているものです｡親指が外側に出て曲がってしまう外観から､外反母趾と名付けられたようです｡
外反母趾を引き起こす原因のひとつには､日本人の生活環境の大きな変化が言われています｡特に､女性の外反母趾の原因の大部分は､きつい靴を履くことやﾊｲﾋｰﾙを履いていることになります｡男性よりも､女性に多い症状ですが､これは関節の柔らかさと筋力の不足がその理由です｡
関節が柔らかい場合､体重と靴の圧力に足指の関節が曲げられ､足の変形がおきやすくなります｡ﾊｲﾋｰﾙは先端の細い靴ですから､足の指がそれぞれ内側に押し込まれて縮まります｡結果的に､指の付け根は､横に広がるしかなくなってしまいます｡
自分が外反母趾かどうかの見分け方には､基準があります｡足の親指の付け根の一番出ている部分に､まっすぐに伸ばした手の指を当てがってみましょう｡もしも､親指の角度が11°以上内側にずれていたら､外反母趾の兆候と考えると良いでしょう｡
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(C) 2009 ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞの巻き方 ｼﾝｽﾌﾟﾘﾝﾄから外反母趾まで
